Натуральные витамины для детей

Содержание
  1. Как выбрать витамины для детей?
  2. Какие витамины необходимы ребенку?
  3. Профилактика рахита
  4. Поддержка иммунитета
  5. Поддержка и восстановление зрительных функций
  6. Общеукрепляющие
  7. Профилактика гиповитаминоза
  8. Укрепление зубов и костей
  9. Формирование здоровой микрофлоры
  10. Укрепление нервной системы и улучшение памяти
  11. С 0 до 2 лет
  12. От 2 до 5 лет
  13. От 5 до 7 лет
  14. Витамины для детей. Витамины для роста и иммунитета для детей – рейтинг лучших
  15. Натуральные витамины для детей
  16. Витамины в продуктах для детей
  17. Комплексные витамины для детей
  18. Витамины для иммунитета детям
  19. Витамины для роста детей
  20. Витамины для памяти и внимания детям
  21. Витамины для глаз для детей
  22. Витамины для мозга детям
  23. Витамины для зубов детям
  24. Витамины для повышения аппетита у детей
  25. Витамины для детей, занимающихся спортом
  26. Витамины для детей-аллергиков
  27. Как выбрать витамины для детей?
  28. витаминов для детей
  29. Как часто можно давать витамины детям?
  30. iHerb: лучшие комплексы витаминов и минералов для детей
  31. Garden of Life, Vitamin Code для детей, Жевательные мультивитамины из цельных продуктов для детей, Вишневый вкус, 60 жевательных медведей
  32. Nature’s Plus, Animal Parade, Жевательные таблетки для детей с мультивитаминами в форме животных, несколько вкусов, 180 животных
  33. Now Foods, Детские Витамины с ягодным вкусом, 120 жевательных пастилок
  34. Детские витамины: список лучших вариантов для профилактики простуды
  35. Когда без витаминов не обойтись?
  36. Обзор популярных витаминных комплексов
  37. Какие средства подойдут от 0 до 2 лет?
  38. Какие препараты подойдут для возраста от 2 до 5 лет?
  39. Какие добавки приемлемы для возрастной группы от 5 до 10 лет?
  40. Какие препараты использовать для 10-летних детей?
  41. Запрет
  42. Какие витамины пить?
  43. Мнение педиатров

Как выбрать витамины для детей?

Натуральные витамины для детей

Большинство современных родителей ставят перед собой вопрос: «Какие аптечные витамины выбрать для своего ребенка, чтобы восполнить в организме недостаток питательных веществ?».

Для того чтобы сделать правильный выбор следует как минимум разбираться в фармацевтической индустрии, так как переизбыток или недостаток любых элементов может отрицательно сказаться на здоровье детей.

Правильным шагом также будет обратиться за помощью к детскому педиатру, который после проведения некоторых анализов сможет дать правильный ответ на выше поставленный вопрос.

Какие витамины необходимы ребенку?

Бесспорно, самым лучшим средством для восполнения витаминов в детском организме являются натуральные продукты питания, что возможно осуществлять только летом. А вот поздней осенью, зимой и весной дети часто испытывают недостаток питательных веществ, что может привести к нарушениям в организме и стать причиной развития некоторых заболеваний.

Перед родителями возникает необходимость решения дилеммы: приобретать возрастные общеукрепляющие витаминные комплексы или же специальные витаминные препараты, действие которых направлено на борьбу с определенным заболеванием?

Витаминные комплексы можно разделить на несколько основных групп, с помощью которых можно упростить выбор необходимого препарата для своего ребенка, в соответствии с состоянием и потребностями его организма.

Профилактика рахита

Принимаются витаминные препараты как в качестве профилактических мер рахита (100-200 МЕ в день), так же и для лечения данного заболевания (дозировка зависит от степени болезни).

Название препаратов: витамин D3, Вигантол, Видехол. Витамин Д3 входит в состав некоторых витаминных комплексов, например Поливит Бэби, Мульти-табс Бэби.

Поддержка иммунитета

Витаминно-минеральные комплексы данной группы необходимы для защиты ребенка в период простудных и вирусных заболеваний. Поддерживать детскую иммунную систему необходимо как на протяжении всей болезни, так и после выздоровления.

Для этого нужна аскорбиновая кислота, витамин Е, селен, йод и цинк, способствующие укреплению организма ребенка и помогающие ему противостоять вирусным инфекциям.

Название препаратов: ВитаМишки immune, Алфавит В, Мульти-табс, Витрум Кидс, ВитаМишки bio.

Поддержка и восстановление зрительных функций

Витаминно-минеральные детские комплексы защищают неокрепшие глаза ребенка от воздействия чрезмерных нагрузок и повышают остроту зрения. Отлично с данной задачей справляется витамин А, С, Е, В2 и D, а также фолиевая кислота и омега-3 жирные кислоты. Название препаратов: Пиковит Омега-3, Черника-Форте для детей.

Общеукрепляющие

Витаминно-минеральные общеукрепляющие комплексы необходимы для развития и роста детского организма.

Благодаря данным вспомогательным препаратам можно обеспечить равномерное поступление витаминных и минеральных веществ в организм ребенка, что позволяет круглый год восполнять потребности организма.

Эти комплексы рекомендованы для здоровых детей или тех, которые находятся в восстановительном периоде после перенесенного заболевания. Название препаратов: Пиковит, Алфавит, Мульти-табс.

Профилактика гиповитаминоза

Специальные витаминные комплексы, воздействие которых направлено на устранение нехватки питательных веществ в организме ребенка. Название препаратов: Поливит Бэби, Биовиталь Гель.

Укрепление зубов и костей

Формирование детской костной системы происходит неравномерно. Организму ребенка в определенные моменты требуется усиленное питание костей и зубов, на протяжении которых необходимость в кальции, фосфоре и витамине D увеличивается. Название препаратов: ВитаМишка calcium+, Юниор Би Биг VISION, Мульти-табс Малыш Кальций.

Формирование здоровой микрофлоры

Для укрепления иммунитета и формирования здоровой микрофлоры кишечника организм малыша нуждается в пребиотиках (инулине, фруктоолигосахариде), которые можно получить при помощи употребления специальных витаминизированных препаратов.

Данные вещества не усваиваются в желудке, а ферментируются в области толстого кишечника микрофлорой, что стимулирует их рост. В результате воздействия этих элементов нормализуется пищеварение и повышается аппетит.

Название препаратов: ВитаМишки bio+, Алфавит В, Пиковит пребиотик.

Укрепление нервной системы и улучшение памяти

Школьная пора часто требует от ребенка не только высокой концентрации внимания, но и подвергает еще не окрепшие организмы детей стрессовым ситуациям, в результате чего возможно ухудшение памяти, понижение способностей, появление беспричинных головных болей, агрессии и депрессивных состояний.

Для предотвращения нежелательных последствия существуют специально разработанные витаминно-минеральные комплексы, в составе которых находится необходимое суточное количество витаминов группы В, незаменимых для нервной системы.

Также они содержат аскорбиновую кислоту, витамин Е, А и D, цинк, йод и кальций в достаточном количестве для восполнения суточной потребности детского организма.

Название препаратов: ВитаМишки multi, Омега-3 сироп, Мульти-табс В-комплекс.

С 0 до 2 лет

В данном возрасте восполнить потребности детского организма в питательных веществах можно при помощи полноценного грудного вскармливания.

Лучшие педиатры мира не рекомендуют использовать витаминно-минеральные комплексы для поддержания новорожденного ребенка.

Это обусловлено тем, что в раннем детском возрасте необходимо восполнение питательных веществ только при помощи натуральных витаминов и минералов, полученных из свежих продуктов питания или из материнского молока.

От 2 до 5 лет

Детский организм находится в стадии интенсивного развития и роста, на протяжении которой происходит правильное формирование костной системы. В данном возрасте детям необходим кальций, магний и фосфор, витамин А, С и Е, железо, цинк и фолиевая кислота. Именно баланс этих веществ в организме позволяет малышу иметь здоровые зубы и крепкую костную систему.

От 5 до 7 лет

Период подготовки к школе, который требует предельного внимания, и повышенной физической и умственной нагрузки. Также в данный период нельзя забывать о формировании осанки и усиленном росте организма. На данной стадии развития ребенку необходимы витамины группы В, йод и цинк, что позволяет улучшить память, концентрацию внимания и моторику ребенка.

Источник: http://KakieVitaminy.ru/detyam/vybiraem-vitaminy-dlya-detej

Витамины для детей. Витамины для роста и иммунитета для детей – рейтинг лучших

Все молодые родители заботятся о здоровье своего отпрыска. Чтобы он мог правильно и гармонично развиваться, хорошо учиться и обладать крепким иммунитетом, ему необходимы различные витамины. Получить их можно как из продуктов питания, так и из специальных лекарственных препаратов.

Натуральные витамины для детей

Подавляющее большинство витаминных веществ, полезных для человеческого организма, им не производятся, поэтому они должны поступать извне. Особенно это важно для малышей, которые находятся в стадии непрерывного роста.

Самые лучшие витамины для детей – это продукты питания, поскольку все ценные вещества в них содержатся в натуральном виде.

Это способствует их быстрому всасыванию и оптимальному усвоению, поэтому все родители должны обеспечить своим наследникам полноценный и правильный рацион.

Витамины в продуктах для детей

Почти все продукты питания обогащены определенными ценными и полезными веществами. Между тем, не все они обладают приятным вкусом и ароматом. Молодым мамам необходимо готовить своим наследникам всевозможные блюда из различных ингредиентов. Например, из домашних яств можно получить такие витамины для детей, как:

  • Ретинол, или витамин А. От содержания этого компонента в организме ребенка напрямую зависит острота его зрения и восприятие цвета. Кроме того, он нужен для правильного формирования костной системы и укрепления скелета, для повышения сопротивляемости дыхательных путей патогенным микроорганизмам, поступающим извне. Главным природным источником ретинола является рыбий жир, который нужно давать маленьким детям на протяжении всего года. Также для обогащения детского организма этим полезным веществом малышу следует предлагать различные блюда, приготовленные из моркови, картофеля, тыквы, белокочанной и краснокочанной капусты, куриных и перепелиных яиц, сыра, печени и сливочного масла.
  • Тиамин, или витамин В1, также отвечает за зрение и, кроме того, принимает непосредственное участие в белковом обмене. У малышей, регулярно кушающих продукты, обогащенные этим полезным веществом, заметно улучшается умственная деятельность и, соответственно, школьная успеваемость. Получить тиамин можно из бобовых культур, различных каш с отрубями, темного хлеба, риса и орехов.
  • Рибофлавин, или витамин В2, благотворно воздействует на состояние и работу печени и нервных волокон и стимулирует созревание эритроцитов и образование гемоглобина. Он входит в состав рыбы, печени, листовых овощей и молочных продуктов.
  • Пиридоксин, или витамин В6, нужен организму ребенка для выработки эритроцитов и антител к различным заболеваниям. Кроме того, он обеспечивает нормальное и правильное функционирование вегетативной нервной системы. Большое количество этого ценного ингредиента можно получить, регулярно употребляя в пищу орехи, хлеб с отрубями, инжир, проросшую пшеницу, стручковые овощи и вареные яйца.
  • Цианокобаламин, или витамин В 12, помогает работе мозга, стимулирует синтез белка и нормализует процессы роста и развития ребенка. Более всего этим полезным компонентом обогащены морепродукты, яйца, печень трески, соя, сыр и молоко.
  • Аскорбиновая кислота – один из самых значимых витаминов для детей, который необходим для укрепления иммунной системы и ускорения процессов регенерации. Природными источниками аскорбинки являются цитрусовые фрукты, гранат, мед, белокочанная капуста, петрушка, а также отвар и сироп шиповника.
  • Кальциферолы, например, витамин D3, необходимы для младенцев с самого рождения. Они принимают непосредственное участие в формировании скелета и костной ткани, а также регуляции и нормализации фосфорного и кальциевого обмена. В продуктах питания этих полезных веществ содержится совсем немного, поэтому при составлении детского рациона следует обязательно включать в меню рыбу и молочную продукцию.
  • Токоферол, или витамин Е, оказывает противовоспалительное действие, поэтому он помогает организму справляться с различными недугами и ускоряет заживление ран. Максимальная концентрация этого компонента обнаруживается в подсолнечном масле, бобах и орехах.
  • Никотинамид, или витамин РР, требуется для нормализации деятельности пищеварительного тракта. Большое количество этого ингредиента содержится в бобовых культурах, яйцах, мясе, рыбе, печени и орехах.

Все эти вещества должны поступать в организм ребенка вместе с пищей, а при необходимости и лекарственными препаратами. Чтобы составить правильный и полноценный рацион питания, нужно обязательно учитывать, чем полезны те или иные блюда, и какие имеются витамины в продуктах, – таблица для детей поможет вам наглядно ознакомиться с данной информацией:

Комплексные витамины для детей

Поскольку не все полезные вещества, необходимые для правильного и полноценного развития маленького ребенка, можно получить из продуктов питания, многие родители прибегают к помощи лекарственных препаратов.

Необходимость в приеме таких средств возникает в периоды выздоровления крохи после тяжелой болезни, моменты умственного и физического перенапряжения, а также после окончания зимы, когда в детском организме наблюдается серьезная нехватка необходимых витаминов и микроэлементов.

Каждым производителем фармацевтической продукции представлено необычайно широкое разнообразие медикаментов, среди которых можно растеряться. Самые лучшие витамины для детей, как правило, весьма дорогостоящие, но именно они удовлетворяют все потребности мальчишек и девчонок в разные периоды их жизни. Кроме того, все подобные препараты различаются по влиянию на детский организм.

Витамины для иммунитета детям

Подобные мультивитаминные комплексы могут быть необходимы для укрепления защитных сил крошечного организма. Так, обыкновенно применяются следующие витамины для поднятия иммунитета для детей:

  • Пиковит – витаминно-минеральный комплекс для малышей старше 12 месяцев. В его составе содержится множество полезных ингредиентов, которые помогают детскому организму противостоять инфекциям.
  • Киндер Биовиталь – хорошие витамины в сезон простуд для детей в форме геля или жевательных пастилок. Препарат назначается мальчикам и девочкам от 1 до 13 лет и очень редко вызывает аллергические реакции.

Витамины для роста детей

Современные врачи-педиатры разделяют все полезные вещества на несколько категорий и отмечают, какие витамины нужны детям для роста.

Так, на изменения этого показателя больше всего влияет концентрация или недостаток следующих элементов: ретинола, кальциферолов, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, каротина, кальция и йода.

Оптимальный состав ингредиентов, необходимых крохе в период активного роста, подобран в следующих витаминах для детей:

  • Мульти-Табс Малыш Кальций+ – препарат для дошкольников от 2 до 7 лет, обогащенный кальцием;
  • Би Биг – эффективное средство для ребят старше 6 лет;
  • Юникап Ю – витамины для детей от 24 до 48 месяцев.

Витамины для памяти и внимания детям

Нередко головной мозг маленьких деток испытывает повышенную нагрузку. Так, витамины для улучшения памяти и внимания детям обыкновенно дают во время подготовки к экзаменам или серьезным контрольным работам. Лучшими препаратами в этой категории считаются следующие:

  • Берокка – самое эффективное средство для укрепления памяти и концентрации внимания, которое применяется для взрослых и подростков, начиная с 12 лет;
  • ВитаМишки – жевательные витамины для детей, начиная с 3 лет. Выпускаются в виде пастилок, изготавливаемых из натуральных соков.

Витамины для глаз для детей

С самого рождения младенца следует уделять особое внимание функции его зрительного аппарата. Необходимые витамины для зрения детям содержатся в следующих комплексах:

  • Витрум Вижн – великолепное средство с высоким содержанием лютеина, который помогает заметно снизить нагрузку на глаза. Подходит для ребят старше 12 лет, но под контролем врача может использоваться и до достижения этого возраста.
  • Миртилене Форте – итальянские витамины для детей в форме глазных капель. Рекомендуются для профилактики и поддерживающей терапии заболеваний сетчатки и глазных мышц у малышей старше 6 лет.

Витамины для мозга детям

Поддержание работы головного мозга очень важно на протяжении всей человеческой жизни, но особенное внимание этому родители должны уделять в период обучения своего отпрыска в школе. В это время рекомендуется принимать следующие витамины для развития мозга ребенка:

  • Джуниор Би Вайс+ – дорогостоящий, но очень эффективный препарат для школьников и дошкольников старше 4 лет;
  • Алфавит Школьник – препарат российского производства, специально разработанный для поддержания работы головного мозга у школьников;
  • Витрум Юниор – жевательные таблетки для ребят от 7 до 14 лет. Оказывают стимулирующее воздействие на умственное развитие.

Витамины для зубов детям

Чтобы зубки малыша были крепкими и здоровыми, за ними необходимо правильно ухаживать. Кроме того, полезно кушать продукты, обогащенные кальцием. Поскольку этот минерал плохо усваивается, в случае его недостатка рекомендуется принимать специальные витамины с кальцием для детей, например:

  • Компливит Кальций D3 – жевательные таблетки для малышей старше трехлетнего возраста. Содержат карбонат кальция, за счет которого эффективно укрепляются зубы и костная ткань.
  • Кальцемин – эффективное средство для ребятишек от 5 лет.

Витамины для повышения аппетита у детей

Многие детки от природы являются малоежками. Поскольку в организм таких малышей поступает минимальное количество полезных веществ, им необходима дополнительная поддержка в виде аптечных витаминно-минеральных комплексов. Обыкновенно врачи выписывают следующие витамины для аппетита детям:

  • Элькар – жидкий раствор на основе левокарнитина. По рекомендации врача это средство можно давать даже новорожденным младенцам.
  • Кавит Юниор – жевательные таблетки с шоколадным вкусом для улучшения аппетита у ребят от 1 до 14 лет.

Витамины для детей, занимающихся спортом

Малыши, которые испытывают повышенную физическую нагрузку, должны постоянно получать дополнительную витаминную поддержку. Как правило, для этого применяются такие витамины для детей-спортсменов, как:

  • Джуниор Нео+ – препарат с приятным шоколадным вкусом, который увеличивает двигательную активность и избавляет от чувства усталости даже во время длительных тренировок и соревнований. Применяется в возрасте с 4 до 12 лет.
  • Нейромультивит – эффективные поливитамины, которые очень хорошо помогают справляться с повышенными нагрузками, однако, в детском возрасте их можно использовать только под контролем доктора.

Витамины для детей-аллергиков

Мультивитаминные комплексы, как и любые другие лекарственные препараты, могут стать причиной возникновения аллергии. Между тем, существуют специальные гипоаллергенные витамины для детей, которые склонны к проявлению подобных негавтиных реакций. В этой категории наибольшее распространение получили следующие медикаменты:

  • Вибовит Бэби – комплекс в форме порошка для карапузов от 2 до 36 месяцев. Не содержит красителей и консервантов, которые нередко приводят к возникновению аллергии.
  • Алвитил – витамины для детей старше 2,5 лет в форме сиропа и таблеток.
  • Мульти-Табс Иммуно Кидс – действенное средство для деток с 4 лет. Риск возникновения аллергических реакций в результате его приема снижен благодаря включению в его состав пробиотических бактерий.

Как выбрать витамины для детей?

Выбор витаминного комплекса для маленького ребенка очень важен, поэтому маме и папе не следует принимать подобное решение самостоятельно.

Установить, какие витамины лучше для детей, может только врач с учетом особенностей возраста, наличия хронических недугов и так далее. При этом нужно обязательно учитывать, что переизбыток любых витаминных веществ еще опаснее, чем их нехватка.

Тем не менее, большинство врачей выделяет определенные лекарственные препараты среди широкого разнообразия мультивитаминных комплексов.

витаминов для детей

Выбрать подходящий мультивитаминный комплекс может быть весьма непросто. Обращать внимание следует на определенные витамины для детей – рейтинг лучших из них представлен ниже:

  1. Пиковит.
  2. Витрум Бэби.
  3. Алфавит Детский Сад.
  4. Супрадин Кидс.
  5. Компливит для детей.
  6. Солгар Омега-3.

Как часто можно давать витамины детям?

Чтобы не навредить здоровью своего чада, родители должны знать, как часто можно пить витамины детям. Прием подобных лекарственных препаратов носит цикличный характер, который обязательно указывается в инструкции.

Как правило, их пьют на протяжении 30 суток, а затем делают перерыв продолжительностью около 3 месяцев. Давать средство малышу также необходимо по инструкции.

В большинстве случаев прием таблетки, капсулы или сиропа осуществляется 1 раз в день.

Источник: https://womanadvice.ru/vitaminy-dlya-detey-vitaminy-dlya-rosta-i-immuniteta-dlya-detey-reyting-luchshih

iHerb: лучшие комплексы витаминов и минералов для детей

iHerb: лучшие комплексы витаминов и минералов для детей

24 января11:32

Натали Кланг Рубрика: Что покупать?

Полноценное существование организма не возможно без витамин и минералов. Они регулируют обмен веществ, ответственны за продуктивную работу нервной, эндокринной и других систем, положительно сказываются на здоровье многих органов и тканей.

Часть витаминов может вырабатываться организмом самостоятельно. Но большинство из них не синтезируются и должны регулярно поступать с продуктами питания или в виде витаминных добавок. Не курсами. Не время от времени. А каждый день!

Особенно это важно для детского организма, когда идет активный рост развития. Т.е. начиная с 2-3х лет. Если ваш ребенок избирателен в еде, если ест плохо и мало, если подвержен стрессам или нагрузкам (а детки, посещающие садики и школы, испытывают их постоянно), то вам никак не обойтись без приема витаминно-минеральных комплексов!

Витаминные комплексы следует чередовать. У разных производителей будут разные составы или содержание активных веществ. А значит можно будет добрать тот или иной витамин, если в прошлый раз его не совсем хватило. И наоборот.

Если вы еще не знаете. как заказывать на сайте iHerb, то мой подробный обзор этого интернет-магазина будет вам в помощь. Не забудьте зарегистрироваться на этом сайте по моему приглашению и ввести промо-код, который дает 5% скидку на заказ — WNL657 (код действует и для «старых» клиентов).

Garden of Life, Vitamin Code для детей, Жевательные мультивитамины из цельных продуктов для детей, Вишневый вкус, 60 жевательных медведей

Лучший витаминно-минеральный комплекс для детей!

И самое главное — изготовлен на основе цельных продуктов! Для производства этого витаминного кода для детей были использованы 24 вида фруктов и овощей органического происхождения по технологии Food-Created Nutrients.

Это технология предполагает, что фрукты-овощи аккуратно смешиваются не подвергаясь сильной термической обработке. Производство ведется при температуре не более 46 С°.

При такой температуре не только витамины и минералы не разрушаются, но и их естественные природные «спутники» — живые пробиотики, ферменты, биофлавоноиды, различные кофакторы. Все как в сырых продуктах!

Состав:

  • натуральные («сырые») формы витаминов:

Витамин А (как бета-каротин)Витамин СВитамин D (как D3)Витамин ЕВитамин KВитамин B1 (как тиамина)Витамин B2 (как рибофлавин)Витамин B3 (как никотинамид)Витамин B5 ( в качестве пантотеновая кислота)Витамин B6Витамин B7 ( как биотин)Витамин В9 (фолиевой кислоты) , как

витамин B12

КальцийЙодМагнийЦинк

Селен

  • органическая фруктово-овощная смесь

Этот комплекс не содержит ГМО и глютен. Без молочных продуктов. Без искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей и консервантов.

Принимать нужно по 2 жевательные таблетки в день. Баночка рассчитана на месяц приема.
Если ребенок младше 4х лет, то принимать нужно по 1 таблетке в день — хватит на 2 месяца приема.

Баночка с крышкой с защитой от детей. Вмещает в себя 60 жевательный таблеток вишнево-ягодного вкуса в форме медвежат. Но вкус у витаминов спорный. По мне так вообще не вкусно.)) Да, этот Vitamin Code больше кисло-терпкий, чем сладкий, хоть и содержит в небольшом количестве декстрозу, эритрит и стевию — натуральные заменители сахара.

И, кстати, в отзывах часто встречается то же самое: невкусно, ребенок отказался принимать. Вот честно, я таких комментаторов не очень понимаю. Дети любят сладости — конфеты, шоколад. В общем, они любят сахар.

А вот брокколи, например, детки в основной своей массе выплевывают. Но она ведь не перестает от этого быть менее полезной? Правда?)) Есть такое слово — «надо». Надо принимать лекарства, чтобы выздороветь, когда болеешь.

И надо принимать витамины, чтобы поддерживать иммунитет и не заболеть.

«Сырые» витамины — это лучшее, что можно придумать для вашего малыша. И ваша задача, как родителя, «уболтать» свое чадо принять их.))) Но можно купить эти витамины и в меньшей дозировке — в количестве 30 штук — на пробу.

Свою же дочурку мне убалтывать не приходится. Принимает мультивитамины и омегу с раннего возраста и на постоянно основе. Наверное, привыкла и теперь любые добавки принимает на «ура». Это она каждый день напоминает мне о необходимости их приема, а не я ей: «Мамотька, я еще не пила витаминку!»

Nature’s Plus, Animal Parade, Жевательные таблетки для детей с мультивитаминами в форме животных, несколько вкусов, 180 животных

«Парад животных» — одна лучших детских линеек витаминов и минералов, представленных на сайте iHerb. Бренд Nature’s Plus может похвастаться наличием многочисленных аккредитаций, сертификатов и наград от авторитетных независимых организаций и гос.органов. Продукцию этого бренда также можно купить на торговой площадке amazon.com.

Баночка с крышкой с защитой от детей заполнена до краев и вмещает 180 разноцветных жевательных таблеток в форме животных. При разжевывании таблетки рассыпаются в порошок. Цвет таблетки зависит от ее вкуса — вишня, апельсин или виноград. Но мое ощущение, что у них у всех один единственный терпко-кисловатый вкус, чем-то схожий с аскорбинкой.))

Дочка принимает эти витамина как и любые другие — с удовольствием. Мой ребенок по утрам открывает глаза и соглашается собираться в садик только после вопроса: «Витаминку хочешь?»)))

Я покупаю именно вот такое «разноцветье» вкусов — моей малышке нравится каждый раз стоять и выбирать какой цвет она сейчас будет есть.)) Но эти витамины вы можете взять и в моноцвете:

Nature’s Plus, Animal Parade со вкусом апельсина
Nature’s Plus, Animal Parade со вкусом винограда
Nature’s Plus, Animal Parade со вкусом вишни
Nature’s Plus, Animal Parade со вкусом арбуза

https://www.youtube.com/watch?v=kvJtxdIrfbI

Принимать нужно по 2 таблетки в день, которые удовлетворяют практически все потребности организма ребенка в витаминах и минералах! Банка рассчитана на 3 месяца ежедневного приема.

Если ребенок младше 4х лет, то принимать нужно по 1 таблетке в день. Одной банки хватит на пол года!

Витаминные комплексы Animal Parade не содержат глютен и красители, являются гиппоалергенными и вегетарианскими, вместо сахара использована фруктоза. Каждая жевательная таблетка вмещает в себя 16 витаминов и 8 минералов, а так же спирулину, экстракты моркови, брокколи, коричневого риса и шпината.

Все мы знаем, что витамины жизненно необходимы нашему организму. Так же знаем, что синтетические витамины могут принести не только пользу, но и вред (особенно при передозировке минералов и витаминов А, С и Е). Поэтому так важно снабжать организм именно натуральными витаминами.

Разумеется, все витамины из банок созданы в химических лабораториях, но важна именно их форма. Создание натуральных форм витаминов и хелатных форм минералов — дорогостоящий процесс и не каждый производитель может себе его позволить. Чаще всего мультивитаминные комплексы состоят из полностью синтетических форм витаминов.

 К чему я все это? Формы витаминов и минералов у Animal Parade наилучшие — натуральные и хелатные!

Особенно важно это для витамина А. Дело в том, что он не синтезируется в организме человека, а поступает из пищи, содержащей витамин А или каротиноиды. Animal Parade имеет в составе как раз каротиноид — бета-каротин, который содержится в морковке.

Во-первых, это натуральная форма — бета-каротин не токсичен даже при употреблении в больших количествах, не мутагенен, не канцерогенен. Во-вторых, мы знаем насколько может быть опасен витамин А в чистом виде при его передозировке.

А бета-каротин — это всего лишь предшественник витамина А, а не сам витамин. Бета-каротин накапливается в организме и под воздействием ферментов превращается в витамин А лишь в тех количествах, которые необходимы в данный момент.

При приеме бета-каротина организм вашего ребенка будет самостоятельно регулировать поступление витамина А!

Ну, здорово ведь! Уже только за одно вот это можно влюбиться в мультивитаминный комплекс Nature’s Plus для детей.)))

В натуральных формах представлены витамины:

Vitamin А (бета-каротин)Vitamin В2 (рибофлавин)Vitamin В3 (ниацинамид)Vitamin В4 (битартрат холина)Vitamin В7 (биотин)Vitamin В8 (инозитол)Vitamin В9 (фолиевая кислота)Vitamin В10 (парааминобензойная кислота)Vitamin В12 (цианокобаламин)Vitamin Е (d-aльфа токоферил ацетат)

Vitamin Р (лимонные биофлованоиды)

В синтетических формах представлены витамины:

В1 (тиамина хлорид); натуральная форма — тиамин
В5 (пантотенат кальция); натуральная форма — пантотеновая кислота
В6 (пиридоксин хлорид); натуральная форма — пиридоксин
С (аскорбиновая кислота); натуральная форма — сложный комплекс элементов
D2 (эргокальциферол); натруральная форма — холекальциферол (D3)

Минералы представлены в виде биодоступных хелатных форм — aminoate complex. Хелатная форма — это ионы минералов в соединении с аминокислотами, которые служат «транспортом» для минералов. Не будет в организме аминокислоты в достаточном количестве — не будет усваиваться и минерал:

кальцийжелезомагнийцинкмедьмарганецкалиййод (представлен в виде натуральной формы — извлечен из бурых водорослей);

и для примера — йод российского производства добывается из нефтяных вод

Now Foods, Детские Витамины с ягодным вкусом, 120 жевательных пастилок

И, разумеется, витамины от моего любимого бренда Now Foods.))

Баночка с крышкой с защитой от детей. Внутри — 120 жевательных таблеток в виде фигурок животных. В желтовато-оранжевый цвет таблетки окрашены благодаря натуральным экстрактам календулы и томатов.

Пахнут здорово — фруктиками. Вкусные!)))) И сладкие. Но не переживайте, никакого сахара! В качестве подсластителя использован его заменитель — ксилит.

Принимать нужно по 2 таблетки в день, которые удовлетворяют практически все потребности организма ребенка в витаминах и минералах. Банка рассчитана на 2 месяца ежедневного приема.

Если ребенку от 1го до 4х лет, то принимать нужно по 1 таблетке в день. Тогда баночки хватит на 4 месяца!

Состав этого витаминно-минерального комплекса, практически, повторяет состав вышеупомянутых Animal Parade. Так что, если ваш ребенок наотрез не хочет есть экономичный «Парад животных», то смело покупайте вкусный Kids Vits.

В натуральных формах представлены витамины:

Vitamin А (100% бета-каротин)Vitamin В2 (рибофлавин)Vitamin В3 (ниацинамид)Vitamin В4 (битартрат холина)Vitamin В7 (биотин)Vitamin В8 (инозитол)Vitamin В9 (фолиевая кислота)Vitamin В10 (парааминобензойная кислота)Vitamin В12 (цианокобаламин)

Vitamin Е (d-aльфа токоферил суккцинат)

В синтетических формах представлены витамины:

Vitamin В1 (тиамина хлорид); натуральная форма — тиамин
Vitamin В5 (пантотенат кальция); натуральная форма — пантотеновая кислота
Vitamin В6 (пиридоксин хлорид); натуральная форма — пиридоксин
Vitamin С (аскорбиновая кислота), натуральная форма — сложный комплекс элементов
Vitamin D2 (эргокальциферол); натруральная форма — холекальциферол (D3)

Все минералы, за исключением трех, представлены в хелатных формах:

Кальций (в цитратной и карбонатной формах)ЖелезоЙодМагний (цитрат)ЦинкМарганецХромНатрий

Калий (цитрат)

И напишу какие детские витаминные коплексы ПОКУПАТЬ НЕ СОВЕТУЮ ибо дорого и нецелесообразно — бренд Gummi King:

Эти витаминки очень популярны и среди клиентов iHerb, и среди моих читателей. Хотя это и странно, так как уже однажды очень подробно писала об одном их продукте — добавка с эхинацеей для иммунитета. Вы точно меня читаете?))

Да, витаминки привлекают к себе внимание. Яркие, недорогие, в виде желейных форм, которые детки жуют с удовольствием — как конфетки.

Но их небольшая стоимость очень обманчива! Давайте разберемся, за счет чего производителю удается устанавливать на свой продукт такие небольшие (на первый взгляд) цены? Обратите внимание на суточное содержание витаминов и минералов. В среднем 30%! Не 100 и даже не 80. Тридцать процентов!

Причем даже такую мизерную дозировку ребенок может получить, съев аж 2 мармеладки. Соответственно, чтобы получить суточную норму, понадобится съесть 6 мармеладок. А при таком расходе баночки хватит всего на 10 дней. Ну, как? Дешево?! Как по мне, так это просто дорогие конфеты с содержанием витаминов.)))

Если нет возможности сразу отдать крупную сумму за экономичные баночки витаминных комплексов, о которых я писала выше (самые экономичные — Animal Parade), то возьмите лучше комплекс Alive! от Nature’s Way.

Это тоже мармеладки. В баночке 90 мармеладок, принимать нужно по 3 мармеладки в день, которые содержат 100% суточную дозу витаминов и минералов.. Т.е. комплекс рассчитан на 30 дней.

Если считаете, что вашему ребенку нужно меньшее количество витаминов и минералов (например, летом), то просто давайте по 2 мармеладки. А если давать по 1 мармеладке, то получите ту же дозировку, что и у Gummi King. Только в таком случае Alive! и стоить будет в разы дешевле Gummi King, и одной баночки хватит на 3 месяца!

Источник: http://natali-klang.com/iherb-luchshie-kompleksy-vitaminov-i-mineralov-dlya-detej.html

Детские витамины: список лучших вариантов для профилактики простуды

Практически все родители задаются вопросом, какие витамины купить в аптеке, чтобы укрепить здоровье ребенка? При правильном подборе препарата следует учитывать особенности организма малыша, и его потребность в определенных микроэлементах и витаминах. Поэтому оптимальный вариант – это обратиться к педиатру, который на основании ряда анализов, подберет лучшие витамины для детей.

Когда без витаминов не обойтись?

Витаминный комплекс назначается при наличии таких признаков:

  1. Ваш малыш болеет ОРВИ не реже 6 раз в год.
  2. Во время лечения заболевание с трудом поддается терапии.
  3. Низкая концентрация внимания.
  4. Во время инфекционных и воспалительных заболеваний температура остается в норме.
  5. Раздражительность, апатия и сонливость.
  6. Простуда сопровождается осложнениями.
  7. Дисбактериоз.
  8. Аллергия.
  9. Герпес на губах.
  10. Несколько случаев отита, пневмонии или бронхита.

Для точной постановки диагноза с 3 лет можно назначать иммунограмму, оценивающую состояние организма.

Обзор популярных витаминных комплексов

Детские витамины представлены в нескольких вариантах, при этом учитываются возрастные потребности организма. Стоит учитывать, что препараты, которые подойдут малышу в 1 год, нельзя назначать 12-летним, поскольку они не восполнят дефицит полезных веществ.

Какие же добавки приемлемы? Предлагаем ознакомиться с часто выписываемыми препаратами.

Какие средства подойдут от 0 до 2 лет?

Мульти-Табс Бэби – жидкие витамины для детей до года. Комплекс применяется для профилактики нехватки витаминов А, D и С. Способен повысить иммунитет и предотвратить развитие рахита. Обратите внимание, данный препарат может оказывать расслабляющее влияние на ЖКТ. В еду добавляется по 1 капле.

Мульти-Табс Малыш – содержит больше полезных компонентов. Назначаются при лечении авитаминоза, несбалансированном питании и проблемах с ЖКТ. Рекомендовано с 1 года до 4 лет.

Киндер Биовиталь Гель – это комплекс поливитаминов, которые подходят для профилактики и лечения детей с 6-месячного возраста. Курс применения – по ½ чайной ложки утром и вечером. Тюбик содержит 150 мл препарата.

Назначается:

  1. В сезон гриппа и простуд.
  2. Детям, которые отстают в росте.
  3. При диете.
  4. После инфекционных заболеваний.
  5. Во время приема антибиотиков или при проведении химиотерапии.
  6. Рекомендуется пить дважды в год.

Пангексавит – витамины для детей от российского производителя. Назначаются чаще всего детям с 1 года (по ½ таблетки) для улучшения остроты зрения, и при дерматологических проблемах. Комплекс состоит из витаминов А, В1, В2, фолиевой кислоты, В15 и РР.

Натуральные витамины для детей Пиковит. Недорогой комплекс, выпускается в виде сиропа. Содержит витамины А, С, Д3 и группу В. Ребенку в 1 год следует принимать по 2 чайные ложки в сутки. В 3 года дозировка увеличивается вдвое.

 Детям до 2 лет витамин D назначается только в виде D3. Перед приемом лучше посоветоваться с педиатром.

Какие препараты подойдут для возраста от 2 до 5 лет?

Витамины с кальцием для детей Центрум. Это препарат австрийского производства. Представлен такими средствами: экстракальций и витамин С для детей. Назначаются с 4-летнего возраста, если требуется:

  1. Устранить отрицательное воздействие свободных радикалов, и усилить защитные силы организма.
  2. Снять повышенную возбудимость.
  3. Обеспечить здоровое развитие зубов и костей.
  4. Поддержать организм в норме, даже при больших нагрузках.
  5. Провести профилактические мероприятия для зрения.
  6. Сделать свойства крови лучше.
  7. Не дать развиться анемии.

Юникап Ю – комплекс поливитаминов и микроэлементов, которые способны восполнить нехватку полезных веществ в организме. Начинать прием можно детям в 4 года. В день достаточно 1 таблетки.

Сана-Сол – витамины для детей назначаются для устранения гиповитаминоза. В составе препарата нет витамина В12 и биотина.

Алфавит «Наш малыш» – представлен в виде порошка. Витамины для детей отличаются от других аналогов тем, что производитель учел совместимость витаминов, поэтому все ингредиенты разделены на 3 части. Перед употреблением порошок смешивают с водой. Добавка помогает повысить защитные силы организма, делает сон и аппетит лучше. Аллергия отмечается в редких случаях.

Жевательные витамины Nature’s Plus Source of Life Animal Parade Gold – производятся в виде фигурок животных. Лучший выбор для детей, которые отказываются принимать любые препараты. Поскольку ребенка можно уговорить съесть животного в игровой форме. Содержит полезные витамины, микроэлементы и бактерии.

Принимать все средства лучше после консультации с педиатром.

Какие добавки приемлемы для возрастной группы от 5 до 10 лет?

Педиатры знают, что пяти и шестилетние дети начинают стремительно расти, а если в этот период организм испытывает дефицит в полезных веществах, то это может привести к печальным последствиям. В случае нехватки витаминов и минералов, кости будут иметь неправильную длину, размер и прочность. Поэтому витамины для аппетита детям в этом возрасте особенно полезны.

Для первоклассников первый учебный год очень насыщенный и сложный, поскольку связан с огромными умственными и эмоциональными нагрузками. В этот период активно формируются структуры головного мозга. Если вы отмечаете, что ребенку трудно учиться, то лучше подобрать хороший комплекс витаминов, который сделает малыша активным и поможет организму нормально функционировать.

В период с 7 до 10 лет продолжается активное интеллектуальное развитие, а также происходит перестройка сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Педиатры рекомендуют использовать такие витамины для детей:

  • Алфавит, в зависимости от возраста ребенка вам следует выбирать «Детский сад» или «Школьник». Отличаются содержанием активных компонентов. Первый применяется для детей от 3 до 7 лет, а второй с 7 до 10 лет.
  • ВитаМишки. Препарат очень нравится детям, поскольку прием можно сопроводить игрой. Содержит витамины и минералы, способствующие полноценному развитию ребенка.
  • Кидди Фарматон – сироп можно применять детям с 1 года. При этом обязательно нужно точно придерживаться указанной в инструкции дозировки.
  • Киндер Биовиталь. Ведмежуйки пользуются огромной популярностью у детей, поскольку имеют интересный внешний вид и отличный вкус. Назначаются с 3 до 13 лет.

Средства следует пить 2 раза в год.

Какие препараты использовать для 10-летних детей?

Дети, которым 10 лет, имеют такую же потребность в витаминах и минералах, как и взрослые.

Но по сравнению с совершеннолетними, недостаток полезных веществ они ощущают очень остро, ведь их физическое развитие начинает останавливаться и человек может остаться маленьким, тонкокостным и с недостатком мышечной массы.

Также дефицит полезных веществ может привести к остановке в развитии головного мозга, и ребенок не овладеет способностью к абстрактному мышлению и анализу информации. Поскольку именно в этот период формируются данные навыки.

Педиатры рекомендуют принимать комплексы поливитаминов в таких случаях:

  • для снятия синдрома усталости;
  • с целью улучшить аппетит;
  • в период с октября по апрель;
  • после продолжительной болезни;
  • во время посещения спортивных секций, где высокие физические нагрузки.

Запрет

Витаминные добавки не рекомендуются к употреблению детям в 10 лет:

  • при гиперчувствительности к одному из ингредиентов средства;
  • если у ребенка диагностирован гипервитаминоз.

С осторожностью назначаются комплексы детям, в анамнезе которых имеются заболевания пищеварительной системы, почек и проблемы с метаболизмом.

Какие витамины пить?

В таблице приведен рейтинг витаминов для детей 10 лет:

ПрепаратПольза и особенности приемаДозировка
Кидди ФарматонАктивный комплекс витаминов и минералов, который назначается для повышения защитных свойств организма и ликвидации гиповитаминоза. Один из ингредиентов препарата – лизин (аминокислота способствующая формированию костей).15 мл в день.
Алфавит ШкольникВсе витамины и минералы разделены на категории по совместимости и усвоению. Насыщает организм необходимыми витаминами и минералами. В составе нет красителей, ароматизаторов и консервантов. Рекомендуется для детей, у которых высокая умственная и физическая нагрузка.Принимается 3 жевательные таблетки разного цвета. Порядок не имеет значения.
ДжунглиВ составе 10 витаминов. Производитель решил порадовать детей и сделал препарат в виде животных. Назначается при частых ОРВИ и вирусных заболеваниях.По 1 таблетке 2 раза в день.
Мульти-Табс ЮниорВ составе добавки 7 минералов и 11 витаминов. Средство имеет вкус малины или фруктов, при этом искусственные красители и консерванты отсутствуют. Содержит йод, поэтому применяется во время серьезных нагрузок.Один раз в 24 часа – 1 таблетка.
Пиковит Форте 7+Содержит 10 витаминов и 6 микроэлементов. Таблетки имеют ярко выраженный вкус мандаринов. Обратите внимание, что средство содержит высокую дозу витаминов группы В. Сахар отсутствует.В день следует пить по 1 таблетке.
ВитаМишкиДобавка представляет собой жевательную пластинку, состоит из 13 витаминов и 2 минералов. Назначается для улучшения памяти и внимания. Не содержит синтетических веществ.По 1 пластинке в день
Витрум ЮниорКомплекс состоит из жевательных таблеток, которые имеют фруктовый вкус. Отлично подходит для усиления сопротивляемости организма в сезон простуд, улучшает зрение, приводит в норму состояние организма при высоких интеллектуальных и физических нагрузках.Таблетка в сутки
ЦентрумСодержит 18 ингредиентов, которые отлично помогают детям школьного возраста справиться с повышенными нагрузками. Используется при недостатке железа и кальция. В составе таблеток нет сахара и красителей.1 таблетка в день
Детская формулаВ составе добавки содержится 14 витаминов и 14 минералов. Отличное решение для детей, которые недавно пошли в школу, поскольку препарат улучшает работоспособность и снижает сонливость.По 1 таблетке утром и в обед

Педиатры рекомендуют:

  1. Во время покупки комплекса витаминов и минералов для детей любой возрастной группы обязательно читать инструкцию. Таким образом, вы сможете убедиться, что средство действительно разрешено вашему ребенку. Ознакомьтесь с дозировкой, если у вас есть вопросы, то обратитесь с ними к провизору в аптеке. Маленькому ребенку нельзя употреблять добавки, которые предназначены для подростков или взрослых.
  2. Выбирайте витамины, которые назначил педиатр. Не экономьте средства, приобретая препарат неизвестного производителя.
  3. При приеме средства следует учитывать, что практически все витамины тонизируют, поэтому пить их следует до обеда.

Мнение педиатров

Многие специалисты считают, что ребенок должен получать все ценные вещества с пищей, а некоторые склоняются к приему аптечных препаратов. Но родители должны понимать, что даже рацион, наполненный кашами, фруктами и овощами неспособен восполнить дефицит определенных элементов.

Согласно проведенным исследованиям, у детей с искусственной иммунизацией состояние здоровья не хуже, чем у сверстников, у которых не обнаружено недостатка в витаминах.

Только родителям решать, какой комплекс витаминов приобретать ребенку.

Источник: https://stoporvi.ru/profilaktika/samye-luchshie-vitaminy-dlya-detej.html

Цветы жизни
Добавить комментарий