Доктор Комаровский о том, что делать, если ребенок грызет ногти

Содержание
  1. Как отучить ребенка грызть ногти: 10 советов психолога и 2 народных средства
  2. Заболевание или дурная привычка?
  3. Почему ребёнок грызёт ногти?
  4. Последствия привычки
  5. Народные рецепты
  6. Рекомендации психологов
  7. Медикаментозная помощь
  8. Что делать, если ребенок грызет ногти: рекомендации психолога
  9. Почему ребенок грызет ногти
  10. Возрастные особенности
  11. В чем вред
  12. Рекомендации психологов
  13. Как отучить
  14. Народные средства
  15. Лаки для ребенка
  16. Ребенок грызет ногти: как отучить ребенка от вредной привычки грызть ногти?
  17. Почему ребенок грызет ногти?
  18. Физиологические причины
  19. Социально-психологические причины
  20. Стресс или тяжелая психологическая атмосфера в доме
  21. Проблемы с адаптацией
  22. Негативный пример взрослого
  23. Неправильный распорядок дня
  24. Низкая самооценка ребенка
  25. Ребенок грызет ногти от скуки
  26. Компьютерные игры, телевизор
  27. Последствия онихофагии
  28. Как отучить ребенка грызть ногти?
  29. Советы от психологов
  30. Изменить свое отношение к проблеме
  31. Наблюдать за поведением ребенка
  32. Наладить психологическую обстановку в семье
  33. Заинтересовать ребенка
  34. Мотивировать ребенка
  35. Обратиться к специалисту
  36. Лечение медикаментозными препаратами
  37. Восстанавливаем кишечник
  38. Успокаиваем нервную систему
  39. Специальные средства
  40. Лечение народной медициной
  41. Красный перец или горчица
  42. Зеленка
  43. Гимнастика
  44. Заговор
  45. Устойчивый рефлекс
  46. Что советует доктор Комаровский?
  47. Что делать, если ребенок грызет ногти?
  48. Распространенные причины проблемы
  49. Использование специальных средств

Как отучить ребенка грызть ногти: 10 советов психолога и 2 народных средства

Доктор Комаровский о том, что делать, если ребенок грызет ногти

Обкусанные ногти, неприятные взгляду заусенцы – распространённая ситуация, поскольку привычка толкать пальцы в рот присуща как ребятишкам раннего возраста, так и подросткам.

Кажется, онихофагия – научное наименование этой проблемы – не так уж и страшна. И всё же бороться с ней нужно, несмотря на многочисленные мамины переживания «не могу», «ничего не получается».

Чтобы определиться, как отучить ребенка грызть ногти, необходимо поначалу обнаружить «спусковой механизм» привычки, а уже после принимать определённые меры.

Заболевание или дурная привычка?

Психиатры не зря ввели в медицинскую практику особое определение – онихофагию. Этот термин подразумевает психическое нарушение (!), которое выражается в неконтролируемом желании обкусывать ногтевую пластину.

Расстройство это формируется постепенно, переходя из безобидной, казалось бы, привычки.

Проведённые обследования показали, что обкусыванию ногтей подвержены почти треть детей младшего школьного возраста, причём среди ребятишек мужского пола эта привычка встречается гораздо чаще.

Затем частота случаев лишь увеличивается, поскольку в подростковом возрасте почти половина детей кусают пальцы. Возможно, это связано с увеличивающейся психологической нагрузкой.

То есть вредную привычку никак нельзя оставлять наедине с ребёнком, надеясь, что тот её перерастёт. Напротив, существует риск, что проблема попросту перерастёт в психическое расстройство, которое без помощи врачей не преодолеть.

Поэтому нужно отыскать провоцирующий фактор и по возможности избавиться от него.

Почему ребёнок грызёт ногти?

Иногда крайне сложно точно понять, откуда возникла столь неприятная проблема. Специалисты говорят о возможных физиологических и психологических факторах, которые «включают» онихофагию.

1. Физиологические факторы:

  • Состояние кутикулы. У некоторых маленьких детишек кожа вокруг ногтей постоянно «топорщится». Не дожидаясь родительской помощи, они своими силами пытаются удалить раздражитель. Подобное поведение чем-то напоминает животный рефлекс ухода за собой (к примеру, коты моют себя языком).
  • Физическое удовлетворение. Ребёнок пытается добиться удовольствия всеми доступными и недоступными методами. Если ему запретить, например, есть конфеты или торт, он может переключиться на пальцы.
  • Витаминно-минеральный дефицит. Нервная система способна нормально функционировать лишь при хорошем питании, насыщенном витаминами и минералами. Особенно важны для ребёнка витамины E, B и магнийсодержащие продукты, в ином случае развивается высокая тревожность, нервозность и переутомление.
  • Глистные инвазии. Отечественные врачи считают, что одной из возможных причин грызения ногтей могут быть поселившиеся в детском организме паразиты. О наличии глистов свидетельствуют другие признаки: повышенное слюноотделение, зуд в области прямой кишки, резкое изменение поведения, беспричинный кашель.

2. Психогенные факторы:

  • Трудности с адаптацией. У многих деток вредная привычка возникает одновременно с началом социализации. Так, к трём годам ребёнок начинает посещать садик, но если он «тепличный» малыш, то даже кратковременные разлуки становятся стрессом. В семилетнем возрасте начинается следующая адаптация – он идёт в школу, что сказывается на его эмоциональном состоянии.
  • Семейный климат. Постоянные скандалы в семье, склоки между родителями, уход одного из них из дома, перекладывание процесса воспитанья на бабушек – всё это также стрессогенный фактор, приводящий к обкусыванию ногтевых пластин.
  • Аутоагрессия. При подобном поведении агрессивность в силу различных обстоятельств направляется на самого себя. Ребёнок, боясь гневиться на других, начинает вредить собственному здоровью – к примеру, грызть ногти.
  • Модель поведения. Детям свойственно «заражаться» поступками других малышей или взрослых. Если кто-то в садике, классе или дома грызёт ногтевые пластины и заусенцы, то ребёнок способен подсознательно повторять такие движения.
  • Генетически обусловленная тревожность. Грызть ногти ребёнок может и без очевидного стрессогена, только по причине чрезмерно возбудимой нервной системы и темперамента, которые обусловлены наследственным фактором. Любопытно, что позитивные и отрицательные события оказывают одинаково сильное возбуждающее воздействие.
  • Результат раннего отлучения от материнской груди. Продолжительное грудное вскармливание существенно успокаивает впечатлительного ребёнка. При резком или раннем отлучении от «тити» пальцы становятся своеобразной замены материнского соска или пустышки.
  • Перфекционизм. Желание быть лучше всех, которое разбивается о реальность, заставляет ребёнка воспринимать каждую свою неудачу «концом света». Обычно подобные ситуации встречаются у тех родителей, которые предъявляют завышенные требования к своим чадам. Ребёнок, не справившись со стрессом, грызёт ногти.
  • Замена вредных привычек. Многие дети отвлекают себя каким-либо определённым способом – теребят локоны, крутятся на месте, сосут пальцы, грызут ногтевые пластины. Подобным методом ребятишки успокаиваются, а если попробовать отучить от одной вредной привычки, начнётся другая.
  • Скука. Некоторые малыши грызут пальцы просто так, от нечего делать.
  • Высокие нагрузки. Перегруженность в школе, одновременное посещение нескольких студий, семинаров или курсов приводят к переутомлению, после чего ребёнок борется с неврозом грызением ногтей.
  • Увлечение телевизором или компьютером. Мельтешение кадров, высокая громкость, блики от экрана негативно воздействуют на детскую психику. Пытаясь успокоиться, ребёнок сосёт пальцы или грызёт ногти.

Таким образом, основной провоцирующий фактор – повышенная тревожность и склонность к стрессам.

Психологи считают, что, обкусывая ногти, ребёнок активизирует своеобразную болевую точку, которая заглушает стрессовый центр.

Последствия привычки

Врачи предупреждают, что слова «могу или не могу отучить» никак не должны стоять перед родителями.

Подобная привычка – не просто досадная неприятность, а вполне серьёзное психологическое расстройство, которое чревато определёнными последствиями:

  • повреждённые ногтевые пластины и кутикулы, которые становятся эстетической проблемой;
  • замедление нормального роста ногтей;
  • заражение кожи, находящейся возле ногтей;
  • проблемы с зубами, дёснами из-за постоянного нахождения пальцев во рту;
  • поражение гельминтами (под ногтями часто скапливаются личинки глистов);
  • постоянные инфекционные заболевания из-за пониженного иммунитета;
  • насмешки ровесников;
  • сниженная самооценка.

Непросто поверить, что вроде бы незначительное нарушение чревато самыми серьёзными негативными эффектами в далёком будущем. Подросшие дети могут столкнуться с проблемами социального и психологического плана, которые могут сказаться и во взрослой жизни.

Народные рецепты

Не всегда устоявшиеся традиционные способы избавления от подобной вредной привычки считаются гуманными. Многие мамочки отказываются применять подобные методики, считая их чрезмерно жёсткими («не могу издеваться над крохой»). Однако перечислить их всё же следует.

  1. Пожалуй, наиболее распространённый и одновременно неоднозначный метод – мазать детские пальцы острым перчиком, горчицей и подобной натуральной горечью. Считается, что, попробовав единожды или несколько раз столь неприятную острую приправу, ребёнок после этого перестанет грызть ногтевые пластины.
  2. Старшее поколение часто советует обрабатывать ноготки зелёнкой, поскольку столь неприятный внешний вид способен оттолкнуть малыша настолько, что он прекратит обкусывать ногти. Если всё же пальчики окажутся во рту, собственные зелёные губы, увиденные после в зеркале, могут отвратить ребёнка от вредной привычки.

Подобные способы неоднозначны, однако, судя по отзывам, всё-таки могут сработать, особенно если подопечному от двух до четырёх лет. На более старших ребятишек такие методы точно не подействуют.

Рекомендации психологов

Самостоятельно обнаружить причину не всегда получается, поэтому родители могут обратиться к психологу, если к тому же многочисленные попытки отучения не привели к каким-либо положительным результатам. Многие психотерапевтические советы широко известны, однако повторить их всё же следует.

  1. Нельзя ругать и кричать на ребёнка, поскольку столь агрессивно выраженный интерес к детской проблеме, напротив, усугубят положение. Одни малыши ещё больше занервничают, другие назло станут грызть ноготки. Лучше поискать более позитивный способ помощи ребёнку.
  2. Обязательно следует пообщаться с ребёнком, чтобы установить «спусковой механизм». Иногда обнаружить причину помогают методы, раскрывающие подсознательные и скрытые проблемы. Например, можно предложить малышу нарисовать школьный урок, приятелей, домочадцев. Чёрные краски, явный негатив свидетельствуют о проблемной сфере жизни.
  3. Попробуйте больше времени проводить с маленьким «грызуном». Обязателен телесный контакт (поглаживания по головке, объятия, массаж пальцев), приятные слова, обсуждение насущных проблем. То есть проведённые с ребёнком часы и минуты обязаны быть наполненными позитивными эмоциями.
  4. Необходимо ухаживать за собой, чтобы продемонстрировать позитивный образец поведения. Глупо ожидать отказа ребёнка от откусывания ногтевых пластин или заусениц, если кто-то из близких родственников (особенно значимых для малыша) сам грызёт ногти и постоянно толкает пальцы в рот. Научите девочку ухаживать за ногтями!
  5. Если ребёнок подобным нежелательным способом вымещает агрессию, покажите ему социально одобряемые формы её проявления. Например, посещение спортивных кружков, разнообразных соревнований, контактных игр способствует выплёскиванию негативных эмоций, которые уже не направляются на свою личность.
  6. Займите ребёнка ручным трудом, к примеру, рисование, ваяние, работа с ножницами, выжигание не только займут ручки, но и принесут малышу массу позитивных моментов. Девочкам постарше подойдёт вышивание крестиком. Кроме того, снять перенапряжение помогают фактурные предметы – камни, детали конструкторов, пупырчатые мячи и прочие небольшие вещи.
  7. Рассказать о негативных последствиях нужно – неприятные истории часто производят должный эффект на ребятишек старшего возраста. Подростки могут самостоятельно найти в интернете различные «страшилки» в виде фотографий паразитов, заводящихся в желудочно-кишечном тракте. Маленькому ребёнку можно предложить рассмотреть через микроскоп грязь из-под ногтей, в которых могут находиться разные неприятные существа.
  8. К творческому ребёнку необходим неординарный подход. В частности можно сочинить сказочную историю, которая рассказывает о двух героях – один грызёт ноготки, а второй – не имеет подобную привычку. Вот почему с первым мало кто общается и играет из-за неприятно выглядящих рук, а у другого – множество приятелей. Сказочная терапия положительно и опосредованно воздействует на детское сознание.
  9. Необходимо пересмотреть дневной распорядок. Так, двухлетним ребятишкам и деткам постарше важно обеспечить комфортную психологическую атмосферу, частые прогулки на улице. Школьникам необходимо оставить больше свободного времени, не давить с оценками, успешностью и учебной нагрузкой.
  10. Если провоцирующим возникновение онихофагии фактором становится неожиданная разлука с любимой мамочкой после постоянного с ней нахождения, то подобное расставание способно стать серьёзным стрессом. Важно постепенно приучать ребёнка к самостоятельности и независимости, например, следует на короткое время отводить его к бабушке, в садик, чтобы он привыкал к нахождению без матери.

Если же заочные советы никак не помогли, следует обратиться к психологу или неврологу. Возможно, у ребёнка сформировалось невротическое состояние, одним из признаков которого часто являются навязчивые движения.

Медикаментозная помощь

В тяжёлых ситуациях двумя профильными и самыми важными специалистами, с которыми в обязательном порядке стоит пообщаться, становятся невролог и гастроэнтеролог.

Первый поможет подобрать успокоительные медикаменты. Второй проверит состояние кишечника и выпишет, если нужно, лекарства – фитопрепараты, успокоительные или витаминно-минеральные комплексы.

Крайне важно не давать ребёнку любое, казалось бы, безвредное лекарственное средство по собственному желанию.

В аптечных сетях представлен целый ряд горьких лаков, действующих наподобие традиционной горчицы: «Некусайка», «Belweder».

Они прозрачные, поэтому подойдут не только девчонкам, но и мальчикам. Продаются в детских отделах и специальные горьковатые мази.

Опасность подобных средств заключается в возможности попадания химических компонентов в глаза. Кроме того, родители всё-таки воздействуют на внешнее проявление вредной привычки, не работая с истинной причиной онихофагии.

Грызение ногтевых пластин и заусениц – распространённая проблема в детском и подростковом возрасте. Некоторые родители не очень серьёзно относятся к возникшей ситуации, считая, что малыш скоро её перерастёт.

Специалисты же советуют обращаться за помощью, особенно если взрослые не представляют, как отучить ребенка грызть ногти. Ну а ещё важно окружить деток любовью и вниманием.

Вам также может понравиться…

Источник: http://adella.ru/family/child-develop/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti.html

Что делать, если ребенок грызет ногти: рекомендации психолога

Дурные привычки малыша осуждаются окружающими людьми: обкусанные кончики ногтей, сосание пальца, ковыряние в носу – некрасиво и негигиенично. Но редко кто задумывается, что вредная наклонность – часто не пробел в воспитании, а следствие неблагоприятного психологического состояния. Поэтому важно не только найти метод, как отучить ребенка грызть ногти, но и решить проблему в отношениях.

Почему ребенок грызет ногти

Причин, почему ребенок грызет ногти, немало. В корне вредной привычки обычно лежит психосоматика. Проявляется наклонность еще в младенчестве.

Маленькому ребенку в минуты душевного дискомфорта свойственно тянуть что-либо в рот. Чаще всего для этой цели малыш использует собственные пальчики, так как они всегда доступны.

Следующий симптом: кроха начинает кусать ноготки, потом привычка формируется окончательно.

Пусковым механизмом становится любая стрессовая ситуация: первый поход в детский сад, ссоры родителей, смена места жительства. Ребенок может начать грызть ногти в следующих случаях:

  • Если в его окружении кто-то страдает от дурной привычки. По статистике, ее проявления наблюдает половина родителей дошкольников. Если в семье с обкусанными ногтями ходит мама или папа, ребенок «заразится» почти наверняка.
  • От скуки. У дошкольников велика потребность в тактильных ощущениях. Когда дети редко занимаются лепкой, конструированием, другими видами деятельности, мало интересуются окружающим миром, они могут найти утешение, обгрызая ноготки.
  • При несоблюдении гигиенических требований. Отросшие ногти мешают малышу, и он избавляется от дискомфорта доступным способом.
  • В случае болезни. Недомогания делают малыша тревожным и уязвимым.
  • На фоне недостатка витаминов и минералов. Дети нуждаются в разнообразной пище. При однообразном пресном рационе, нехватке витаминов Е и В, магния нервная система не работает идеально, и появляется желание погрызть что-либо.
  • Назло родителям. Привычка формируется, если родители ругают ребенка за то, что он сосет палец или ковыряется в носу. Малыш выразит протест в другой форме.
  • При повышенной возбудимости. В минуты волнения: при просмотре страшных мультфильмов, высокой информационной нагрузке, в процессе ожидания чего-то значимого даже у взрослых возникает потребность прикоснуться к лицу, потереть руки. Что говорить про малышей с их несформированным умением успокаиваться.

Возрастные особенности

Предпосылки к вредным действиям зависят от возраста ребенка. Сосать пальчик малыш может после того, как его резко отлучили от груди или забрали соску. И годовалый, и двухлетний карапуз обычно страдают во время прорезывания зубов. В позднем дошкольном возрасте постоянные зубы идут на смену молочным, создавая ощущение дискомфорта.

Вот периоды, в которые следует быть внимательнее и мягче с ребенком:

  • Поступление в детский сад или школу. Редко у кого адаптация к новым условиям протекает безболезненно. Дурные наклонности дети перенимают друг от друга гораздо быстрее, чем хорошие.
  • Возрастные переломные периоды, например общеизвестный кризис в три года. Он может совсем не затронуть малыша, может наблюдаться и на второй, и на четвертый год жизни и превратить милого ангелочка в неугомонного бунтаря. В этот момент ребенку важно самоутвердиться, переступая через запрет родителей грызть ногти.
  • Переезды в другой город, квартиру, стрессовые ситуации в семье.
  • Затруднение с выполнением домашнего задания. Скука, отсутствие интереса к предмету или слишком сложное упражнение — тоже повод для формирования вредной привычки. Чаще всего ей подвержены мальчики.

В чем вред

Осуждение окружающих — не единственный негативный результат обгрызания ногтей. К последствиям можно отнести:

  • Риск возникновения инфекционных заболеваний и образования глистных инвазий. Грязь, скопившаяся под ногтями, остается даже после мытья рук.
  • Деформация ногтя, чаще всего необратимая, уменьшение размера ногтевой пластины.
  • Воспаление кожи на внешней стороне кончиков пальцев, риск воспаления открытых мелких ран, занесения инфекции через кровоток.
  • Нарушение социальных связей: насмешки и дразнилки ровесников, отчужденное отношение взрослых.

Рекомендации психологов

Общие советы сводятся к следующему: ругая и наказывая ребенка, родители усилят стресс, малыш начнет грызть ногти чаще или приобретет другую привычку, намного хуже. Приказы, угрозы и запреты не сработают. Лучше мягко объяснить сыну, что обкусывание ногтей — не дело для настоящего мужчины, а девочке сказать, что сгрызать кутикулу очень некрасиво, и сделать ей нарядный маникюр.

Вот общие рекомендации для родителей:

  • Соблюдайте режим дня, пересмотрите питание всей семьи.
  • Если специалист назначил лечение – следуйте всем указаниям.
  • Попробуйте арт-терапию, помогающую справиться со страхами: предложите нарисовать пугающую ситуацию, свою семью, слепить опасное существо и смять его. Сочините сказку о мальчике или девочке того же возраста, что и ребенок, которые победили привычку.
  • Обеспечьте физическую нагрузку на свежем воздухе. Можно записать малыша на творческие курсы или в спортивный кружок, где он даст волю чувствам.

Очень важен телесный контакт. Обнимания, массаж на ночь, поглаживания по голове сигнализируют малышу о благополучии и приятии, а позитивные эмоции сгладят стресс.

Важно! Увидев малыша, обгрызающего ногти, ни в коем случае не повышайте голос, не шлепайте по рукам и не обзывайте. Переключите внимание на что-то позитивное.

Как отучить

По мнению доктора Комаровского, помочь ребенку необходимо, иначе проблема перейдет во взрослую жизнь. Чем старше он будет становиться, тем труднее ему будет избавиться от дурной наклонности. Начать отучение лучше с наблюдения за малышом, так легче понять, в каких ситуациях он грызет ногти. Определив механизм, запускающий вредную привычку, действуйте:

  • Крохе, страдающему от мучительного прорезывания зубов, предложите погрызть твердую пищу: сухарик, кусок морковки или яблока, охлажденный прорезыватель. Ребенку в 3–4 года давайте жевать сухофрукты, семечки, орехи.
  • В случае если ребенок грызет ногти от скуки, предложите ему совместную игру — соберите домик из конструктора, займитесь аппликацией или рисованием. Купите тактильную игрушку: предмет, который можно мять и перебирать в руках. Освойте вместе новое хобби.
  • Малыш грызет ногти в моменты волнения? Ограничьте время просмотра мультфильмов, выбирайте спокойные, добрые картины. Смотрите их вместе с ребенком, в тревожные моменты обнимайте кроху или переключайте внимание. Если малыш сам по себе очень возбудимый, сходите с ним к специалисту: психологу, неврологу.
  • За стрессовые ситуации в семье ответственность полностью несут родители, постарайтесь сохранять спокойную атмосферу в доме.
  • Следите за длиной ногтей ребенка, обрезайте их по мере необходимости, очищайте пространство под ними. Покажите своему чаду фото с микробами и прочими вредными существами, которые могут поселиться у него в животе. Не выбирайте слишком страшные картинки: лишние стрессы ребенку ни к чему.
  • Если школьнику трудно выполнять домашнее задание самостоятельно, предложите ему свою помощь, задавайте наводящие вопросы.

Послушайте также нестандартные советы детского психолога Марины Романенко.

Народные средства

На что только не идут родители, чтобы дети начали отучаться обгрызать ногти. В домашних условиях начинают мазать их горькими и острыми веществами: горчицей, перцовой настойкой, мылом. В начале формирования привычки это может помочь, но чаще приводят к ожогу слизистой и потере доверия малыша.

Помазать ногти красящими веществами: зеленкой, синькой, пищевыми красителями — тоже не выход: творческой натуре это даже понравится, а ранимого кроху может серьезно обидеть. Нельзя наносить аптечные препараты: мазь и настойки на пальчики, так как их бесконтрольное применение нанесет вред здоровью ребенка. Да и одежда перепачкается.

Бинтовать пальчики и заставлять ребенка ходить в варежках и вовсе варварство. Даже взрослый вряд ли добровольно выдержит эту экзекуцию.

Хорошую помощь народная медицина окажет, если применять отвары лечебных трав, успокаивающих и снижающих тревогу. В этом случае консультация врача не помешает.

Приемы самоконтроля у детей работают слабо, так как ребенок грызет ногти непроизвольно. Школьнику можно посоветовать в момент срабатывания привычки сжимать и разжимать кулачки несколько раз. Помогает и особый метод дыхания: резкий короткий вдох и плавный выдох, дыхание по треугольнику, прочие приемы.

Лаки для ребенка

Лекарственная и парфюмерная промышленность предлагает немало средств, препятствующих обкусыванию ногтей и сосанию пальца. Основным действующим веществом в таком препарате выступают горечи, надолго отбивающие желание совать пальцы в рот. В некоторые из них добавляют элементы, делающие ногтевую пластину прочной. Самыми популярными лаками являются:

  1. Лак латвийской марки с впечатляющим названием «Бельведер». Активным веществом в нем является денатониум бензоат (иначе битрекс), самое горькое вещество в природе. Несмотря на противный вкус, лак безопасен для здоровья ребенка. К его преимуществам относится быстрое высыхание – около 2 минут.
  2. Лак против обгрызания ногтей «Фаберлик». В состав входят ухаживающие компоненты, делающие ногти ровными и прочными. Средство также очень горькое на вкус, но довольно быстро смывается. Этим отличаются многие лаки, поэтому необходимо чаще намазывать их на детские ноготки.
  3. Детский лак-некусайка «Принцесса». Упаковка имеет приятный детский дизайн, а значит, обязательно понравится девочкам и вызовет желание привести ручки в порядок. Смущает наличие в составе фталевого ангидрида, который является ядовитым веществом.
  4. Лак «Умная эмаль: грызи — не хочу». Его состав тоже не идеален: в него входят витамины А и Е, а такое соединение требует немалого количества вредных консервантов.

Переставать обрабатывать ногти нужно в случае твердой уверенности, что вредная привычка не имеет рецидивов.

Возможно, покупать препараты из аптеки не придется, если чаще разговаривать с малышом по душам, обнимать и целовать его, говорить, что он любим и нужен.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_otuchit/rebenka_grizt_nogti.html

Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_otuchit/rebenka_grizt_nogti.html

Ребенок грызет ногти: как отучить ребенка от вредной привычки грызть ногти?

Привычка грызть ногти встречается у детей довольно часто. Более всего склонны к этому дети в возрасте 3-5 лет. К сожалению, она встречается и у детей старшего возраста – 9-10 лет. Эта проблема беспокоит не только детей, но и их родителей.

Страх взрослого о том, что привычка сама не пройдет, вполне обоснован. Чем раньше начать бороться с ней, тем меньше риск перенести её во взрослую жизнь.

В нашей статье мы поговорим о причинах такого явления и о том, как избавить ребенка от вредной привычки грызть ногти.

Почему ребенок грызет ногти?

Что значит, если ребенок грызет ногти? Выделяют причины психологического и физиологического характера. Остановимся на первых.

Физиологические причины

Онихофагия, т.е. привычка обкусывать ногти, может скрывать под собой некоторые заболевания, а именно:

  1. Гиперактивность, высокая возбудимость нервной системы – обкусывая ногти ребенок старается избавиться от внутреннего напряжения;
  2. Недостаток витаминов и полезных микроэлементов;
  3. Неправильное питание – сюда относится не только недостаток каких-либо продуктов в рационе, но и отказ взрослых баловать детей сладким;
  4. Болезни сердечно-сосудистой системы;
  5. Нарушение функций ЖКТ, появление глистов;
  6. Раннее отлучение ребенка от груди, если малыш не был к этому готов;
  7. Несоблюдение правил гигиены родителями в отношении маленького ребенка – следует своевременно стричь ногти и следить за кутикулой.

Но более всего специалисты склонны полагать, что ребенок постоянно грызет ногти из-за психологических проблем.

Социально-психологические причины

Рассмотрим наиболее частые причины, почему ребенок грызет ногти.

Стресс или тяжелая психологическая атмосфера в доме

Такое состояние может быть вызвано вследствие потери близкого человека или утраты общения с ним. Часто развод родителей или постоянные конфликты между ними провоцируют у ребенка привычку обкусывать ногти. Понаблюдайте за малышом – дети очень восприимчивы к психологической ситуации в семье.

Проблемы с адаптацией

Смена места жительства, новые друзья, поход в детский садик, новая школа – эти ситуации приносят определенный дискомфорт ребенку, ведь он оказался в совершенно новых и непривычных для себя условиях. Не оставляйте ребенка наедине со своими переживаниями – разговаривайте с ним, готовьте его к мысли, что скоро у него появятся новые знакомые.

Если кто-то из членов семьи тоже грызет ногти, то ребенок будет просто следовать той же привычке. Следите за собой и подавайте хороший пример.

Неправильный распорядок дня

Ребенок в год и в 2 года очень нуждается в правильном режиме дня. Это оптимальный возраст для того, что укладывать ребенка в одно и то же время и придерживаться определенного распорядка. Нервная система в этом возрасте еще не до конца сформирована, потому не допускайте переутомления малыша.

Низкая самооценка ребенка

Это происходит, если родители ожидают от ребенка слишком многого – требуют соблюдения всех правил в доме, не дают проявлять инициативу, ждут отличной успеваемости в школе и многое другое. Такие ситуации подводят ребенка к обкусыванию ногтей – так он выплескивают свою обиду на взрослых.

Ребенок грызет ногти от скуки

Если ребенку нечем заняться, то он не находит ничего лучше, как начать грызть ногти. Причем не только на руках, но и на ногах. Старайтесь занимать ребенка, ходить вместе с ним на разные мероприятия или просто больше гулять. Тогда у него не останется времени на эту дурную привычку.

Компьютерные игры, телевизор

Длительное пребывание у телевизора за просмотром мультиков или игра на компьютере оказывают разрушающее действие на нервную систему ребенка.

Его психика еще не совсем устойчива к таким визуальным нагрузкам, потому время пребывания стоит сократить. Мультфильмам достаточно уделять пару часов в день, а компьютерным играм – не более получаса в день.

Поверьте, этого будет достаточно даже несмотря на протесты вашего ребенка.

Ребенок – это еще неокрепший сосуд с богатым внутренним миром, потому причин появления онихофагии может быть много. Обкусанные ногти могут быть просто дурной привычкой, не имеющей под собой психологическую или физиологическую подоплеку. Чем раньше вы устраните привычку ребенка грызть ногти – тем лучше это будет для него.

Онихофагия у детей: вредная привычка грызть ногти

Последствия онихофагии

К сожалению, это, на первый взгляд, безобидное заболевание, может иметь ряд негативных последствий:

  1. Кончики пальцев и ногтевая пластина повреждаются;
  2. Ногти перестают расти, появляются вросшие ногти – достаточно опасное явление;
  3. Открытые ранки могут стать проводником для занесения инфекций, что в свою очередь провоцирует развитие грибковых заболеваний;
  4. Грязь из-под ногтей попадает в желудок, нарушается его нормальное функционирование;
  5. Появляются проблемы с зубами.

И это лишь неполный список всех последствий, не говоря уже о психологической стороне этого вопроса. Некрасивая привычка может стать причиной проблем в общении с противоположным полом, особенно для девочек.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Если вы заметили, что ребенок грызет ногти, то немедленно принимайте меры. Ниже мы поговорим о том, какие советы дают психологи и можно ли устранить эту привычку народной медициной? А также что по этому поводу предлагают врачи?

Советы от психологов

Что бы ни являлось привычкой онихофагии, главный совет психологов – не ругайте своего ребенка, так вы только усугубите проблему. Постарайтесь решить её другими способами.

Изменить свое отношение к проблеме

Перво-наперво – успокойтесь. Ваша злость и повышенное внимание к этой дурной привычке только все усложнят. Ребенок начнет чаще грызть ногти, а это совсем не является выходом из ситуации. Дети могут начать чаще это делать только из вредности к вам, потому не обращайте на это внимания.

Наблюдать за поведением ребенка

Изучайте поведение своего малыша – когда он начинает грызть ногти, в какое время суток, что становится причиной и как он себя начинает вести? Ответ на эти вопросы позволят вам найти корень проблемы. А когда знаешь, с чем бороться, уже гораздо легче искоренить привычку.

Наладить психологическую обстановку в семье

Поговорите с ребенком, обсудите, что его волнует, будьте внимательны, терпеливы и ласковы. Иногда недолюбленность вашего чада и провоцирует привычку грызть ногти. Чаще обнимайте вашего ребенка, радуйтесь его успехам. Немаловажное значение играют и ваши взаимоотношения с мужем – перестаньте выяснять отношения с супругом на виду у ребенка, лучше сделать это наедине.

Заинтересовать ребенка

Сделать это довольно просто – придумайте игры, в которых руки ребенка будут чем-то заняты.

Например, поиграйте с ним в мяч, займитесь рисованием, лепкой, сбором конструктора и много чем еще – проявите фантазию. И ребенку будет хорошо, что мама и папа уделили ему внимание, и ваша цель даст результат.

Можно предложить ребенку нарисовать свои чувства – если ему что-то трудно рассказать, пусть выплеснет это на бумаге.

Мотивировать ребенка

Здесь понадобится ваша смекала и креативные способности. На детей очень действует примеры других. Психологи советуют придумать историю про мальчика (или девочку) Сережу, который грыз ногти и как плохо это закончилось. Сказкотерапия – очень эффективный метод. Если у вас дочка – подарите ей набор красивой бижутерии со словами, что её носят только девочки с красивыми ногтями

Обратиться к специалисту

Что делать в запущенных случаях? Если вышеописанные способы не дали положительного результата, то обратитесь к неврологу или психологу. Возможно, ваш малыш лучше поведает о свои проблемах чужому человеку, или ему требуется медикаментозная помощь.

Лечение медикаментозными препаратами

Перед тем, как назначить лекарство, врач обязательно направит вашего ребенка к детскому гастроэнтерологу и невропатологу. На основании их выводов и будет назначено лечение.

Восстанавливаем кишечник

Если проблема в работе желудка, то гастроэнтеролог выпишет лекарство для борьбы с паразитами. Возможно, именно они являются причиной вредной привычки.

Успокаиваем нервную систему

Если причины лежит в излишнем перевозбуждении и эмоциональной неустойчивости – без медикаментов зачастую не обойтись. Невролог сможет подобрать индивидуальное лечение, и лучше всего это сделать в возрасте 3-4 лет. Потом решить проблему куда сложнее. Не бойтесь данной терапии – существует масса гомеопатических средств на натуральной основе, некоторые из них можно употреблять с года.

Специальные средства

В аптеке можно приобрести средства, чтобы ребенок не грыз ногти – это лаки для детей, грызущих ногти, называются «Умная эмаль». На вкус они напоминают горький перец – в-общем, при попадании в рот приятного мало.

Также можно приобрести специальную мазь – с ней быстро пропадет желание обкусывать ногти. Ею мажут не только ногтевую пластину, но и кожу на пальцах. Единственное, выбирать и пользоваться ими нужно очень аккуратно – в их составе довольно много нежелательных химических компонентов.

Онихофагия у детей: приводит к повреждению и медленному росту ногтей

Лечение народной медициной

Ниже мы представим способы, известные еще от наших бабушек. Данные методы не всегда помогают, но вреда от них точно не будет.

Красный перец или горчица

Чем намазать пальцы ребенка, чтобы он перестал грызть ногти? Лучше всего для этих целей подойдет красный перец или горчица. Попробовав хоть раз эту приправу, ребенок вряд ли захочет это повторить. Привычка грызть ногти будет ассоциироваться у него с чем-то очень неприятным.

Зеленка

Эта рекомендация подходит мамам, чьи детки еще не перешагнули возраст в 4 года, на малышах зеленка очень хорошо работает. Во-первых, внешний вид ручек может напугать, а во-вторых, зеленка сама по себе невкусная. Да и лицо после этого становится зеленым. Подведите малыша к зеркалу и покажите ему, как плохо он выглядит, когда начинает грызть ногти.

Гимнастика

Этот способ полезен и очень действенен. Покажите ребенку, как поочередно сжимать и разжимать кулачки. Совместите упражнение с дыхательной практикой – за глубоким вдохом следует глубокий выдох. Такие регулярные занятия помогут снять излишнее напряжение у малыша и сделают его более спокойным. Следовательно, ребенок постепенно перестанет грызть ногти.

Заговор

Этот метод не относится к народной медицине, скорее, это нетрадиционный способ, но все же. Еще наши прабабушки прибегали к этому способу.

Вечером, когда малыш уснет, ложитесь рядом с ним и, гладя по голове, скажите: «Не грызи ты ногти, милый, а не то лишишься силы».

Устойчивый рефлекс

Приобретите ребенку браслет. Как только ребенок потянет руку в рот – оттяните его. Сильно не надо – ребенку будет очень больно. Этот метод подходит не всем родителям, но он может быть весьма результативным.

Что советует доктор Комаровский?

Можно ознакомиться с его видео для детей, почему нельзя грызть ногти, в интернете. Здесь мы расскажем об основных его тезисах.

Главное, о чем говорит врач, – это негативные последствия этой вредной привычки, а именно:

  1. Инфекция – её попадание в организм не так уж безобидно, потому следует соблюдать правила гигиены и чаще мыть ребенку руки;
  2. Грибок – у грызущих ногти детей он встречается чаще остальных;
  3. Пищеварительные дисфункции – чреваты нарушением работы желудка и печени;
  4. Портится внешний вид ногтей – исчезает не только их внешняя привлекательность, но и ухудшается дальнейший рост.

Доктор Комаровский считает, что с ребенком можно обо всем договориться, особенно если он уже достиг 10-летнего возраста. Девочкам, по его мнению, можно объяснить, что женские руки – показатель красоты и ухоженности. Такое объяснение будет самым разумным. При разговоре с ребенком установите зрительный контакт – так ваши слова будут для него более значимы.

Но, если объяснения не помогают, тогда доктор Комаровский предлагает использовать сказкотерапию или игротерапию. Про первое мы уже упоминали, а вот для второго подойдут куклы.

Можно сделать импровизированный кукольный театр с несколькими героями, один из которых будет постоянно грызть ногти. Другие персонажи будут рассказывать ему, как это плохо и стараться ему помочь в этом вопросе.

Подключите к игре и вашего ребенка, спросите его мнения относительно главного героя – хорошо ли он поступает, грызя ногти? Как можно ему помочь?

Относительно бабушкиных методов доктор настроен весьма скептически. Комаровский уверен, что использование горчицы, перца и других народных способов – не самая лучшая затея, поскольку острые приправы могут повредить слизистые оболочки глаз и носа.

Лучшим выходом из сложившейся проблемы Комаровский считает собственный пример. Если родители не грызут ногти, то и ребенок не будет этого делать. Покажите малышу, как правильно стричь ногти, убирать кутикулу – приобретите специальный детский набор. Пусть ваш ребенок с детства учится быть самостоятельны.

Ребенок грызет ногти – проблема одна из самых распространенных. Совладать с ней можно, только исключив негативные факторы из вашей жизни и своим неравнодушным отношением к малышу. Не забывайте и про себя – только ваш положительный пример родителя сделает ребенка спокойным и самодостаточным.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/rebenok-gryzet-nogti-kak-otuchit-rebenka-ot-vrednoj-privychki-gryzt-nogti

Что делать, если ребенок грызет ногти?

Многие родители сталкиваются с проблемой, когда их ребенок грызет ногти. Почему это происходит, знает не каждый, и большинство просто перестают бороться с вредной привычкой, так как методы наказаний или уговоров никак не действуют.

В вопросе о том, что делать, чтобы ребенок не грыз ногти, могут помочь рекомендации известных специалистов. Один из них Е.Н.

Комаровский советует не опускать руки, даже если все попытки не дали нужного результата, и ребенок, не переставая, грызет ногти и кутикулу.

Распространенные причины проблемы

Определиться с тем, что делать, если ребенок грызет ногти, практически невозможно, не выяснив причины проблемы. Известный во многих странах педиатр с большим опытом Евгений Комаровский поможет понять, почему возникает эта вредная привычка и что это значит.

В некоторых случаях онихофагия сильное желание грызть ногти – не имеет видимой цели. Эфиры психолога являются учебным пособием для многих семей, его советы полезны не только для молодых мам, но и умудренных опытом бабушек.

В вопросе о том, что делать, если ребенок постоянно грызет ногти, педиатр советует понять психологическую сторону проблемы.

Причины онихофагии могут быть разные, но самая распространенная – кардинальные перемены в жизни: подготовка к учебе в школе, расставание с любимым детским садом, разлука с родственниками или друзьями.

Другие причины психологического и физиологического характера, почему малыш грызет ногти, следующие:

  • Частые стрессовые ситуации, вызывающие эмоциональное перенапряжение – переезд на новое место, ссоры и постоянные споры со стороны взрослых, неуважительные разговоры.
  • Неврозы, связанные с отклонениями в работе сердечно-сосудистой или нервной систем: малыш грызет ногти, тем самым успокаиваясь.
  • Сформированный устойчивый рефлекс – сосание соски, полный отказ от которой проходит достаточно болезненно.
  • Недостаток магния в организме малыша и витаминов групп В и Е.
  • Недовольство собой.
  • Расстройства нервной системы могут быть вызваны паразитами в организме.
  • Плохой сон по причине больших нагрузок или нарушения режима способствуют постоянному тревожному состоянию ребенка.
  • Наглядный пример со стороны взрослых: ребенок грызет ногти, копируя привычку своих родителей.

Кроме того, онихофагия может быть вызвана тем, что ребенок просто не знает, чем ему заняться: от скуки он начинает грызть ногти. В большинстве случаев, малыш сам не замечает, как тянет пальцы в рот, так как это происходит на рефлекторном уровне. Обнаружив причины отклонения, необходимо принять меры, чтобы ребенок не грыз ногти и не откусывал кутикулу.

Если малыш грызет ногти или кутикулу (дерматофагия), то следует приложить максимум усилий, чтобы прекратить это занятие, так как последствия довольно серьезные. Советы психолога помогут не только выяснить, что делать в этой ситуации, но и выяснить, чем опасна онихофагия.

При повреждении кожных покровов вокруг ногтя в открытую рану может попасть инфекция, что особо опасно без частого проведения гигиенических процедур. Если ребенок часто грыз ногти, то ногтевая пластина становится более грубой, сильно расслаивается, существует большая вероятность возникновения грибка.

Не исключены и социальные проблемы – ребенок может замкнуться в себе, перестанет полноценно общаться со сверстниками.

При выявлении причины возникновения у малыша вредной привычки Комаровский рекомендует внимательно наблюдать за состоянием здоровья ребенка, так как, если он долго грыз ногти, то есть серьезная угроза возникновения расстройства пищеварения из-за постоянно пребывающих во рту грязных рук. Советы психолога помогают избежать и таких неприятных явлений, как деформация ногтевой пластины, инфекционных заболеваний, стоматологических проблем – повышенной подвижности зубов и повреждений десен.

Евгений Комаровский своими рекомендациями помог многим семьям. Интересны и эффективны советы психолога родителям, взрослый ребенок которых на протяжении долгого времени грыз ногти или кожицу вокруг них.

Ничего особенного делать не нужно, детям следует разъяснить о возможных опасных последствиях вредной привычки без всяких прикрас.

Наиболее быстро реагируют девочки, так как в возрасте более 10–12 лет, проблема некрасивых и испорченных ногтей становится для них актуальной.

Если ребенок еще маленький, то объяснять ему, что когда он грызет ногти, могут возникнуть серьезные осложнения, бесполезно. Что делать, чтобы малыш забыл о своем рефлексе и не грыз больше ногти? Помогают рассказы и сказки, в которых все злодеи имеют эту вредную привычку.

Без объяснения устанавливать запреты не рекомендуется, так как это может только навредить: ребенок будет постоянно относиться к запретному действию как к чему-то желанному. Многие родители, для того чтобы малыш не грыз ногти, практикуют использование острых специй или горчицы.

Делать это категорически запрещено из-за опасности повреждения слизистых оболочек носа или глаз.

Комплексные меры по борьбе с негативной привычкой у детей включают в себя следующие действия:

  • Проведение профилактических мероприятий, включающих в себя обработку мелких ранок антисептиком, обрезание ножницами отросших кончиков ногтей.
  • Снятие напряжения при помощи простых упражнений и контроля дыхания: сжимание и разжимание кулачков, медленные вдохи и выдохи.
  • Использование специальных средств, помогающих бороться с желанием малыша тянуть в рот руки: лак продается в любой аптеке.
  • От отрицательных эмоций можно избавиться, активно занимаясь спортом, регулярно участвуя в соревнованиях, а девочкам стоит начать вышивать или вязать, что прекрасно снимает напряжение.
  • Беседа с ребенком в любой мягкой форме.
  • Просмотр показательной литературы или соответствующих видеороликов.

Бить ребенка по пальцам, наказывать его, чтобы он не грыз ногти, нельзя, так как почти в 100% случаев он захочет заниматься этим с удвоенной силой. Кроме того, важно соблюдать режим дня.

Детей школьного возраста не рекомендуется сильно нагружать (несколько секций или кружков в день, плюс, уроки в школе и дома), так как в результате это негативно скажется на здоровье. Ребенку нужно отдыхать не меньше 2 часов в день.

Если ничего из испробованного не помогает, следует обратиться за консультацией к невропатологу, который может посоветовать специальные успокоительные средства или травяные отвары после проведения осмотра.

Использование специальных средств

Если проблема испорченных ногтей возникла у девочки, то лучше всего попробовать поиграть с ней в салон красоты. Для этого нужно приобрести специальный детский лак, который легко смывается водой. Можно взять и обычный лак, который засох, и налить во флакон обычную воду.

При накрашивании ногтей следует делать особый акцент на том, как хорошо, когда ногти гладкие, ровные и блестящие. Нужно отметить, что лак дольше держится и не осыпается, если не кусать и не облизывать пальчики.

Многие родители отмечают, что такая форма игры дает отличные результаты.

В аптеках для избавления от вредной привычки грызть ногти продается специальный горький лак, дающий очень неприятные ощущения при попадании пальца в рот. Моментального эффекта он не даст, но со временем ребенок отучится грызть ногти из-за постоянной горечи во рту. Эффективен латвийский лак под название Белведер.

Он абсолютно безопасен для маленьких детей, так как в составе нет формальдегидов, а также фенолов. Хорошо помогает и лак отечественного производства – Некусайка.

Очень горькое бесцветное средство быстро высыхает, способствует укреплению поврежденной ногтевой пластины, а при попадании в рот оставляет сильный горький привкус.

Онихофагия у малыша свидетельствует о том, что родителям следует чаще уделять внимание физиологическому и психологическому состоянию ребенка.

Если запустить проблему или не относиться к ней серьезно, то в будущем не исключены проблемы с дальнейшим обучением, устройством на работу, общением с окружающими людьми.

Тревожность и сильное эмоциональное перенапряжение могут быть вызваны заболеванием нервной системы, поэтому игнорировать проблему нельзя.

Источник: http://StranaDetstva.ru/rebenok-gryzet-nogti-chto-delatji-komarovskij

Цветы жизни
Добавить комментарий